Sucul de sfecla rosie se poate combina si cu sucul altor radacinoase, precum morcov si telina sau mar. Sucul de morcovi Este un adevarat campion al vitaminei A, vitamina utila pentru tratarea afectiunilor ochilor, a celor respiratorii si infectioase, pentru stimularea cresterii si dezvoltarii normale a copiilor. Mod de preparare. Sfecla se curata de cojita de deasupra si se da pe razatoarea mare, se asaza pe o farfurie, deasupra punem morcovul dat tot pe razatoarea mare si condimentam. Marul se spala bine, se taie in patru, se curata de seminte si se da pe razatoarea mare cu tot cu coaja; se asaza peste morcov, se condimenteaza din nou, se stropeste cu Morcovii au o varietate mare de vitamine: A, B1, B2, B3, B6, C, E, K, acid folic, niacina si acid pantotenic. Au si minerale: potasiu, calciu, fosfor, magneziu si seleniu. Dar cel mai important este beta-carotenul. Sfecla rosie are vitaminele A, C, un intreg complex de vitamine B, potasiu, fier, magneziu si cupru. Si agenti anti-imbatranire! Iata cateva dintre efectele sucului de sfecla rosie, morcov si mar: Este eficient in pastrarea sanatatii organelor, in special a celor responsabile cu detoxifierea, care sunt zilnic expuse la diverse tipuri de toxine - ficatul si rinichii Cum se prepara sucul de mar, morcov si sfecla rosie. In primul rand trebuie sa ai un storcator performant pentru ca morcovul si sfecla rosie sunt legume dure. Si apoi faci rost de niste legume si fructe bio. Sfecla rosie si morcovul nu au fost bio si de aceea le-am curatat aproape toata coaja. Arata deja apetisant, asa spalate si curatate de coaja. Sfecla rosie are un rol extrem de important pentru sanatatea noastra, fiind o sursa importanta de vitamine. La fel ca si morcovul, sfecla rosie combate cancerul la ficat, dar si alte afectiuni cum ar fi diabetul sau anemia. In plus, sfecla rosie regleaza tensiunea si previne problemele care apar odata cu tensiunea prea ridicata sau prea scazuta. 6CVZG5.

mar sfecla rosie morcov